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    “国际睡眠障碍疾病分为七类，纯粹一种‘神药’无法治愈所有疾病

。”睡眠障碍疾病包括失眠、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等睡眠相关呼吸障碍、担心腿综合征等睡眠相关运动障碍、爆发性睡病等中枢嗜睡性疾病、睡眠节律失调、异态睡眠等几十种疾病

。她指出，对许多人来说，失眠不但仅是睡眠的问题，只是身体问题的“爆雷点”，需要对患者进行综合施治

。为了睡个好觉，许多人不得不使用助眠产品，艾草贴、香薰等，褪黑素能见度相对最高

。褪黑素有国产、进口等差别品牌，以及片剂、胶囊、软糖等，无法睡眠有许多种原因应该去医院检查听医生的话合理用药

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